洛阳浆面条是洛阳民间的传统面食，也叫“浆饭”。因酸味独特而受到洛阳人甚至是外国人的喜爱。 浆面条的主料是面条，但配料是关键。因为煮浆面条的不是常用的清水，而是一种特制的酸味豆浆（也称酸浆）。

灌汤包就是包子里面有汤。灌汤包以前是北宋皇家食品．开封灌汤包不仅形式美，其内容精美别致，肉馅与鲜汤同居一室，吃之，便就将北国吃面、吃肉、吃汤三位一体化，是一种整合的魅力。

道口烧鸡是河南省安阳市滑县道口镇“义兴张”世家烧鸡店所制，是我国著名的特产。

河南烩面是河南特色美食，有着悠久的历史。它是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃，以味道鲜美，经济实惠，享誉中原，遍及全国。烩面是以优质高筋面粉为原料，辅以高汤及多种配菜，一种类似宽

水果不仅美味可口，且富含糖分、维生素、微量元素、丰富水分，很多人都爱吃。但是，不是所有的水果在每个季节都能吃的，有些水果偏寒，有些水果偏热。那冬天应该吃什么水果呢？

要保持健康？首先要有健康的体重，健康的体重主要取决于食物重量。

腰花很容易做老，同时弄的不好还会有腥味，这道葱油腰花，让零厨艺的你也能做出软嫩鲜香的腰花。不用担心火侯是否掌握准确，抓住几个小要点就能轻松做出让你很有面子的宴客菜。

冬季，是指我国农历10、11、12 月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季气候寒冷，寒气凝滞，易导致人体气血不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑

烩面是响当当的河南郑州名吃，听说过的吃过的人很多。可烩面的故事，听过的人就不多了。

不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。

早餐吃什么最有营养呢?营养专家介绍吃早餐最好具备三个原则，并为大家推荐了6种适合早餐食用的食物，马上一起来了解吧。

你能在快餐连锁店吃到营养丰富的健康食品吗？有相当一部分营养学家的答案是肯定的，但是前提是必须明智地进行食物种类的选择。很久以来，告诫人们不要吃快餐食品几乎没有什么作用，人们本能地会选择一些高